Matsyendrasana
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Ardha MatsyendrasanaArdha Matsyendrasana, deutsch Halber Drehsitz oder Drehsitz, ist eine klassische Übung des Yoga und Teil der Rishikesh-Reihe. Der Sanskritname bildet sich aus den Wörtern ardha „halb“, matsyendra, dem mythischen Begründer des Hatha-Yoga sowie „Herrn der Fische“ und āsana „Sitz“ oder allgemeiner übersetzt „Körperhaltung“. Es gibt nur ganz wenige Asana, deren Name auf eine Person zurückgeht. .. weiterlesen
Rishikesh-ReiheDie Rishikesh-Reihe ist eine Abfolge von Yogastellungen (asana) im Hatha Yoga in der Tradition von Swami Sivananda. Sie ist benannt nach dem indischen Ort Rishikesh. Der Begriff la série de Rishikesh wurde vermutlich erstmals von André Van Lysebeth in seinem Buch J’apprends le yoga verwendet. Lysebeth lernte die Reihe in Rishikesh im Sivananda-Ashram. Außerhalb des frankophonen und des deutschsprachigen Gebietes ist der Ausdruck wenig bekannt. .. weiterlesen