Maha dhanurasana
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281 x 221 Pixel (18329 Bytes)
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Maha Dhanurásana - Retroflex position
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DhanurasanaDhanurasana, deutsch Bogen, ist eine klassische Übung des Yoga und Teil der Rishikesh-Reihe. Der Sanskritname bildet sich aus den Wörtern dhanus „Bogen“ und āsana „Sitz“ oder allgemeiner übersetzt „Körperhaltung“. Das körperliche Bild erinnert an einen gespannten Bogen. .. weiterlesen