Belastungs-Beanspruchungs-Modell

Autor/Urheber:

Mrmw

Shortlink:

https://dewiki.de/b/21c50b

Quelle:

Wikimedia Commons

Größe:

820 x 320 Pixel (1762 Bytes)

Beschreibung:

Belastungs-Beanspruchungs-Modell modifiziert nach Kuno Hottenrott, Thomas Gronwald: Ausdauertraining in Schule und Verein. Hofmann, Schorndorf 2009, ISBN 978-3-7780-0381-7, S. 50

Lizenz:

CC0

Credit:

Eigenes Werk, basierend auf: Belastungs-Beanspruchungs-Modell.png: 

Bild teilen:

         

Weitere Informationen zur Lizenz des Bildes finden Sie hier. Letzte Aktualisierung: Wed, 04 Oct 2023 23:47:39 GMT

Relevante Bilder

Relevante Artikel

Die körperliche Leistungsfähigkeit ist ein Begriff aus der Sportwissenschaft und bezeichnet die Fähigkeit des Menschen, eine bestimmte Aufgabe in der höchsten erreichbaren Belastungsstufe zu erfüllen. Sie ist von dem Leistungsvermögen und der Leistungsbereitschaft abhängig, wird durch Lernen erworben und im Training verbessert. Eine erhöhte Leistungsfähigkeit resultiert aus Anpassungen des Organismus. .. weiterlesen

Die sportliche Belastung ist eine Anforderung (Aufgabe), die an einen Athleten gestellt wird, also zum Beispiel mit einer vorgegebenen Geschwindigkeit eine bestimmte Zeit lang zu laufen. Es handelt sich um eine Größe, die von den verschiedenen Belastungsnormativen Intensität, Dichte, Dauer, Umfang, Häufigkeit und Bewegungsfrequenz abhängen kann. Ob ein Mensch eine Belastung bewältigt, hängt von seinem Willen, seiner Motivation und seiner Leistungsfähigkeit ab. Die gleiche Belastung kann zu individuell unterschiedlichen körperlichen und psychischen Beanspruchungen führen. .. weiterlesen