Tguma

Tguma
Tguma von Alp Bischola
Höhe	2163,1 m ü. M.
Lage	Kanton Graubünden, Schweiz
Gebirge	Adula-Alpen
Dominanz	1,99 km → Lüschgrat
Schartenhöhe	164 m ↓ Bischolpass
Koordinaten	746578 / 17596846.71889.3562163.1
Gipfelkreuz und die weniger gemütliche Westflanke

Der Tguma ^ⓘ ist ein Gipfel östlich von Safien und westlich von Thusis im Kanton Graubünden in der Schweiz mit einer Höhe von 2163 m ü. M. Er gehört zum Heinzenberggrat. Von der Heinzenbergseite zeigt er sich unscheinbar als Grashügel, von der Safientalseite ist er felsig und steiler. Durch die Nähe zu den Skigebieten Tschappina Heinzenberg und Sarn-Heinzenberg ist der Tguma ein beliebter, einfach zu erreichender Skitourenberg.

Der Tguma gehört zum Heinzenberggrat, einer Untergruppe der Adula-Alpen. Auf dem Gipfel treffen sich die Gemeindegrenzen zwischen Safien und den Fraktionen Sarn und Portein, welche zur Gemeinde Cazis gehören. Der Tguma wird im Osten durch den Heinzenberg und im Westen durch das Safiental eingefasst.

Zu den Nachbargipfeln gehören die Präzer Höhi und der Lüschgrat.

Talorte sind Safien, Flerden und Sarn. Häufige Ausgangspunkte sind der Glaspass und die Lüschalp.

Tguma entspricht dem surselvischen Wort cauma und bedeutet Rastplatz für das Vieh am Mittag.^[1] Das Wort stammt vom griechischen Wort cauma für Sonnenhitze ab.^[2]

Die Heinzenberger Gratwanderung ist eine aussichts- und abwechslungsreiche Tageswanderung über den Heinzenberger Grat. Sie bietet einen grossartigen Panoramarundblick ins Safiental, ins Domleschg, ins Albulatal und auf die umliegende Bergwelt.

• Ausgangspunkt: Obertschappina (1577 m)
• Ziel: Präz (1170 m)
• Route: Obertschappina - Ober Gmeind (1813 m) - Lüsch (1974 m) - Bischolpass (1999 m) - Tguma (2163 m) - Präzer Höhi (2119 m) - Alp Gronda (1883 m) - Präz
• Schwierigkeit: T2, als Wanderweg weiss-rot-weiss markiert
• Dauer: 5 h

• Ausgangspunkt: Glaspass (1831 m)
• Ziel: Bonaduz (662 m)
• Route: Glaspass - Glaser Grat (2124 m) - P.1989 - Lüschgrat (2178 m) - Bischolpass (1999 m) - Tguma (2163 m) - Präzer Höhi (2119 m) - Crest dil Cut (2015 m) - Crest Ault (1942 m) - Alp Sura (1771 m) - Alp Sut (1506 m) - Scardanal (1131 m) - P.692 - Bonaduz
• Schwierigkeit: T3, meist als Wanderweg weiss-rot-weiss markiert
• Dauer: 8 h

• Ausgangspunkt: Glaspass (1831 m)
• Via: Bruchalp, Lüsch (1974 m), Bischolpass (1999 m)
• Als Wanderweg weiss-rot-weiss markiert
• Schwierigkeit: T2
• Zeitaufwand: 2 Stunden vom Glaspass, 1 Stunde von Lüsch oder ¾ Stunden vom Bischolpass
• Alternative 1: Vom Glaspass nach Lüsch über den Glaser Grat (+½ Stunde)
• Alternative 2: Von der Bruchalp nach Bischolpass über den Lüschgrat (+¾ Stunden)

• Ausgangspunkt: Safien Platz (1296 m) oder Safien Neukirch (1292 m)
• Via: Von Safien Platz zum Glaspass bzw. von Safien Neukirch zum Bischolpass und dann gemäss Route vom Glaspass
• Als Wanderweg weiss-rot-weiss markiert
• Schwierigkeit: T2
• Zeitaufwand: 3½ Stunden von Safien Platz oder 3½ Stunden von Safien Neukirch

• Ausgangspunkt: Obertschappina (1577 m)
• Via: Ober Gmeind (1813 m), Lüsch und dann gemäss Route vom Glaspass
• Als Wanderweg weiss-rot-weiss markiert
• Schwierigkeit: T2
• Zeitaufwand: 2 Stunden von Obertschappina oder 1½ Stunden von Ober Gmeind

• Ausgangspunkt: Oberurmein (1579 m), Flerden (1231 m) oder Sarn (1178 m)
• Als Wanderweg weiss-rot-weiss markiert
• Schwierigkeit: T2
• Zeitaufwand: 2 Stunden von Oberurmein, 3 Stunden von Flerden oder 3 Stunden von Sarn

• Ausgangspunkt: Präzer Höhi (2220 m)
• Als Wanderweg weiss-rot-weiss markiert
• Schwierigkeit: T2
• Zeitaufwand: 1 Stunde

• Ausgangspunkt: Under Egschi (1154 m)
• Als Wanderweg weiss-rot-weiss markiert
• Schwierigkeit: T3
• Zeitaufwand: 3¾ Stunden

• Ausgangspunkt: Bergstation Rascheins (1910 m)
• Route: Bischolpass
• Schwierigkeit: WS-
• Zeitaufwand: 1 Stunde

• Ausgangspunkt: Bergstation Sarner Höhi
• Via: Parsiras (1822 m)
• Schwierigkeit: WS-
• Zeitaufwand: 1 Stunde von Parsiras

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360°-Panorama vom Tguma

• 
  Tguma von Süden, mit Alp Bischola im Vordergrund
• 
  Sicht auf Piz Beverin, Bruschghorn (vlnr) und Lüschgrat im Vordergrund
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  Tguma von Norden
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  Hütte ca. 1 km nördlich des Gipfels
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  Gipfelkreuz
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  Holzkreuz auf dem Grat zwischen Tguma und Präzer Höhi

• Bernard Condrau: Clubführer, Bündner Alpen, Band 2 (Bündner Oberland und Rheinwaldgebiet) 4. Auflage. Verlag des SAC, 1981, ISBN 3-85902-025-0, S. 301–302.
• Landeskarte der Schweiz, Blatt 1215 Thusis, 1: 25000, Bundesamt für Landestopographie, Ausgabe 1985.

Commons: Tguma – Sammlung von Bildern, Videos und Audiodateien

• www.hikr.org Tourenberichte
• Skigebiet Tschappina Heinzenberg
• Skigebiet Sarn-Heinzenberg

1. ↑ Andrea Schorta: Wie der Berg zu seinem Namen kam. Kleines Rätisches Namenbuch mit zweieinhalbtausend geographischen Namen Graubündens. Terra Grischuna Verlag, Chur / Bottmingen/Basel 1988, ISBN 3-7298-1047-2, S. 141. 
2. ↑ Andrea Schorta: Wie der Berg zu seinem Namen kam. Kleines Rätisches Namenbuch mit zweieinhalbtausend geographischen Namen Graubündens. Terra Grischuna Verlag, Chur / Bottmingen/Basel 1988, ISBN 3-7298-1047-2, S. 75.