Sportmassage
Die Sportmassage ist eine Ergänzung zur klassischen Massage. Hier verwendet man die Griffe der klassischen Massage sowie weitere Ergänzungsgriffe und geht auf die Bedürfnisse des Sportlers sowie die speziellen Probleme beim Sport ein. Davon ausgehend, dass aktive Sportler robuster sind als evtl. gebrechliche ältere Personen, wird die Massage dementsprechend kräftiger durchgeführt und so der Körper auf eine bevorstehende körperliche Beanspruchung vorbereitet und durchblutet. Während des Sportes entstandene Krämpfe können mit den Dehnungsgriffen, die zur Sportmassage gehören, behandelt werden. Nach dem Sport wird regenerativ und lockernd massiert.
Die italienische Volleyballspielerin Francesca Piccinini erhält eine Massage
Marathonläufer erhalten eine Massage
Literatur
- Thomas Meyer: Sportmassage. Stiebner Verlag GmbH, Bamberg 2005, ISBN 3767908875.
Empfehlungen
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Auf dieser Seite verwendete Medien
Autor/Urheber: Rico Shen, Lizenz: CC-BY-SA-3.0
Nike Taiwan provide marathon runners massage area from 2004 ING Taipei International Marathon.
(c) Bundesarchiv, Bild 183-2008-0714-501 / CC-BY-SA 3.0
Steglitz. Hinter den Koulissen der Rennbahn. Vor dem Dauerrennen: Ein Rennfahrer (Bruno Demke) wird in seiner Kabine massiert.
[Berlin-Steglitz.- Radrennfahrer Bruno Demke bei Massage]
Abgebildete Personen:
- Demke, Bruno: Radrennfahrer, Deutschland
Autor/Urheber: Parma Volley Girls, Lizenz: CC BY-SA 2.0
Italian volleyball player Francesca Piccinini.