Benjamin Limo

Benjamin Limo

LA Marathon 2009 - Benjamin Limo.jpg
beim Los Angeles Marathon 2009 (rechts)

NationKenia Kenia
Geburtstag23. August 1974 (48 Jahre)
GeburtsortEldoretKenia
Größe178 cm
Gewicht65 kg
Karriere
DisziplinMittelstreckenlauf
Langstreckenlauf
Statuszurückgetreten
Medaillenspiegel
Weltmeisterschaften1 × Goldmedaille1 × Silbermedaille0 × Bronzemedaille
Logo der World Athletics Weltmeisterschaften
SilberSevilla 19995000 m
GoldHelsinki 20055000 m
letzte Änderung: 17. September 2018

Benjamin Limo (* 23. August 1974 in Eldoret, Kenia) ist ein ehemaliger kenianischer Leichtathlet und Weltmeister über 5000 Meter (2005).

Werdegang

Benjamin Limo begann erst 1996 mit dem professionellen Lauftraining.

In Sevilla wurde er 1999 Vizeweltmeister über 5000 Meter. Im selben Jahr gewann er auch in Belfast (Nordirland, Vereinigtes Königreich) bei den Crosslauf-Weltmeisterschaften mit 12:28 min über die Kurzstrecke (4,236 km).

Bei den Crosslauf-Weltmeisterschaften 2003 wurde er Dritter auf der Kurzstrecke (4,03 km). Bei den Weltmeisterschaften in Helsinki 2005 gewann er über 5000 Meter und holte sich den Titel des Weltmeisters.

Bei den Commonwealth Games 2006 wurde er im März hinter Augustine Kiprono Choge und Craig Mottram Dritter über 5000 Meter. Bei den Crosslauf-Weltmeisterschaften 2006 wurde er in Japan Vierter.

2008 startete er erstmals über die Marathondistanz und wurde mit seiner Zeit von 2:12:46 h Zwölfter beim Amsterdam-Marathon.[1]

Er ist 1,78 m groß und sein Wettkampfgewicht wurde mit 65 kg angeführt.

Auszeichnungen

  • 2005 Kenyan Sportsman of the Year

Erfolge

JahrErfolgDisziplinLeistung
1998Straßenstaffel-Weltmeister 
1999CrossweltmeisterKurzstrecke12:28 min
1999Vizeweltmeister5000 Meter12:58,72 min
20022. Platz Commonwealth Games5000 Meter13:13,57 min
2005Weltmeister5000 Meter13:32,55 min
20064. Platz CrossweltmeisterschaftMittelstrecke11:00 min
3. Platz Commonwealth Games5000 Meter13:05,30 min
200715. Platz Weltmeisterschaft5000 Meter14:01,25 min

Persönliche Bestleistungen

DisziplinLeistungDatumOrt
1500 Meter3:37,59 min1999 
3000 Meter7:28,67 min4. August 1999Monaco
5000 Meter12:54,99 min4. Juli 2003Paris
10.000 Meter27:42,43 min21. Mai 2004Hengelo
10 km Straßenlauf28:00 min23. März 2002Mobile
Marathon2:12:46 h19. Oktober 2008Amsterdam

Leistungsentwicklung

Jahr3000 Meter
(in min)
5000 Meter
(in min)
19987:41,9513:07,38
19997:28,6712:55,86
20007:37,7312:55,82
20017:33,1012:59,53
20027:34,7212:57,24
20037:33,1212:54,99
2004 -13:31,25
20057:29,6012:55,26
20067:34,9712:58,29
20077:50,0413:16,66

Weblinks

Einzelnachweise

  1. [1] (19. Oktober 2008)

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Benjamin Limo #11 - 6th place overall -- Los Angeles Marathon - May 25, 2009