Wie CBD-Öl bei Schlafstörungen helfen kann


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Schlafstörungen sind in unserer Gesellschaft keine Seltenheit. So gehen Experten in Studien davon aus, dass etwa 80 Prozent aller berufstätigen Menschen unter einem schlechten Schlaf leiden. Dies wirkt sich natürlich auch auf den Alltag aus, denn etwa 43 Prozent sind über den Tag müde, etwa 31 Prozent sogar erschöpft. Aus diesem Grund greifen viele daher auch zu Schlafmitteln. Bio CBD-Öl, das aus CBD Blüten gewonnen wird, ist auch unter diesen Mitteln. Aber dieses ist noch nicht so weit verbreitet, obwohl es ebenfalls bei Schlafstörungen gut helfen kann und nicht auf künstlicher Chemie basiert.

Schlaftabletten können zu Abhängigkeit führen

Wer unter Schlafstörungen leidet, hat hierdurch oftmals auch mit psychischen Problemen zu kämpfen, die aufgrund der täglichen Müdigkeit und dem Schlafmangel entstehen können. Schnell wird dann zu Schlaftabletten aus der Apotheke gegriffen. Doch diese chemisch hergestellten Produkte bergen auch immer die Gefahr einer Abhängigkeit, wie diese bereits bei Schmerzmitteln bekannt ist. Schonende Alternativen als Einschlafhilfe sind daher die bessere Lösung. Neben verschiedenen Einschlaf-Tees und Melatonin-Präparaten kann auch das CBD-Öl, das aus CBD Blüten gewonnen wird, beim schnellen Einschlafen am Abend und beim Durchschlafen in der Nacht helfen.

CBD-Öl hilft zu Entspannen und verbessert das schnelle Einschlafen

Wie bereits verschiedene Studien nachweisen konnten, helfen die CBD Blüten, aus denen das Öl gewonnen wird, dass sich die Probanden nach der Einnahme besser entspannen können. Diese Entspannung trägt dazu bei, dass auch das Ein- und Durchschlafen verbessert wird. CBD Blüten sind hierbei auch schon länger aus der Schmerztherapie bekannt. Um Schlafstörungen zu beheben, ist es jedoch wichtig, auf die richtige Dosierung hierbei zu achten. Denn es gilt bei CBD Blüten Öl nicht, dass viel auch mehr hilft. So gehen Experten von einer Dosierung von 160 Milligramm aus, die für das Durchschlafen ausreichend ist.

CBD für viele Therapien einsetzbar

Das CBD Öl wird aus den weiblichen CBD Blüten der Hanfpflanze gewonnen. In den Pollen und den Knospen der Cannabis-Pflanze befinden sich die meisten Cannabinoide, die für das CBD-Öl benötigt werden. Da hierin kein THC enthalten ist, kommt es bei der Einnahme des Öls nicht zu einem psychoaktiven Rauschzustand. Nicht nur Schlafprobleme können daher durch die Einnahme behoben werden, auch für andere Therapien, wie bei Migräne, Nervosität, Menstruationsbeschwerden oder Gelenkschmerzen wird das aus dem CBD Blüten gewonnen CBD-Öl immer häufiger eingesetzt. Und auch Tiere, wie Pferde, Hunde oder Katzen können mit dem Öl erfolgreich behandelt werden.

Die positiven Wirkungen auf den menschlichen Körper

CBD-Öl wird aus medizinischem Hanf gewonnen, der eine hohe Menge an Cannabinoiden und nur sehr wenigen THC-Gehalt aufweist. Diese Pflanze wird legal angebaut. Allerdings ist es auch bei medizinischem Hanf nicht gestattet, diese Pflanzen im privaten Haushalt anzubauen. Denn der Anbau muss vom BfArM, dem "Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte" beantragt und lizenziert werden. Diese Lizenz erhalten nur ausgewiesene Hersteller, keine Privatpersonen. Doch es ist kein Problem, das CBD-Öl im Handel frei zu erhalten.

Die Wirkung der Tropfen ist als durchaus positiv im Körper anzusehen. Denn nach der Einnahme kommt es zu positiven Gedanken und einer körperlichen Entspannung, die das schnelle Einschlafen und das Durchschlafen fördert. Denn die Ausschüttung von Stresshormonen wie Adrenalin oder Cortisol wird verringert. Ein weiterer positiver Faktor für die Einnahme von CBD-Öl ist, dass es besser verträglich ist als chemisch hergestellte Schlafmittel. Es führt nicht in eine Abhängigkeit, wie es bei Tabletten oftmals der Fall ist.

Wichtig für den positiven Effekt auf den Körper ist die richtige Dosierung. Hierbei spielen Körpergewicht und die Schwere der Beschwerden eine große Rolle. Daher sollte jeder die empfohlene Menge testen und für sich selbst individuell einstellen .

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