Ratgeber Genussmittel: Welche Vorzüge bieten E-Zigaretten?

Genussmittel spielen in unserer Gesellschaft eine wichtige Rolle. Sie sorgen im Alltag dafür, dass wir unsere Freizeit angenehmer gestalten und dafür nehmen wir gewisse Umstände in Kauf. Alkohol sowie als auch Tabak zählen zu den Genussmitteln die so gut wie überall auf der Welt legal sind und konsumiert werden dürfen. In der Regel gibt es jedoch Altersbeschränkungen. Das heißt konkret, dass Alkohol und auch Tabakprodukte erst ab einem gewissen Alter konsumiert werden dürfen.

Zigaretten und auch die modernen E-Zigaretten dürfen erst von volljährigen Personen genossen werden. Das heißt, dass man in Deutschland erst ab einem Alter von 18 Jahren rauchen darf. Grundsätzlich wird vor den Risiken des Rauchens gewarnt, zum Beispiel durch die Tabakhersteller selbst. Dennoch obliegt es der freien Entscheidung, ob man etwas rauchen möchte oder nicht. Vor allem klassische Zigaretten, Wasserpfeife bzw. Sisha und auch E-Zigaretten stehen in der Gunst der Konsumenten an den oberen Stellen. Der Genuss von E-Zigaretten ist in den vergangenen Jahren in Deutschland stark angestiegen.

Alkohol zählt zu den beliebtesten Genussmitteln in Deutschland

Was Alkohol angeht, gibt es verschiedene Gesetzeslagen in Deutschland, über die man sich im Vorfeld online informieren kann. Generell ist der Genuss von Alkohol natürlich ab 18 Jahren vollends und im vollen Umfang erlaubt. In diesem Alter dürfen nicht nur Bier, Wein und Schaumwein konsumiert werden, sondern auch Whiskey, Gin oder Liköre sowie Schnaps. Wer Bier oder Wein trinken möchte, darf dies in Deutschland entsprechend dem Jugendschutzgesetz bereits ab einem Alter von 16 Jahren. Wer in Begleitung seiner Eltern bzw. der erziehungsberechtigten Person unterwegs ist, darf Bier auch schon mit 14 Jahren probieren bzw. trinken.

Eltern entscheiden als erziehungsberechtigte Personen selbst, ab welchem Alter die Jugendlichen ein Bier oder einen Wein konsumieren bzw. probieren dürfen. Grundsätzlich ist es aus gesundheitlicher Sicht natürlich zu empfehlen, dass der Konsum, wenn überhaupt erst später stattfindet. Da Alkohol von unserer Gesellschaft jedoch akzeptiert wird und die Menschen gerne Alkohol konsumieren haben viele Eltern den Gedanken, dass ihre Kinder besser in ihrer Begleitung oder Anwesenheit ihr erstes Bier oder ihren ersten Wein probieren. Oftmals schmecken diese Getränke gar nicht, da sie z.B. recht bitter (beim Bier) oder sehr trocken bzw. lieblich (beim Wein) schmecken.

Klassische Tabakerzeugnisse und E-Zigaretten im Vergleich

Klassische Tabakerzeugnisse wie Zigaretten oder Zigarren werden bereits seit vielen Jahrzehnten auf dem Markt angeboten. Konkret bedeutet dies, dass die Tabakerzeugnisse definitiv gerne konsumiert werden und in der Gesellschaft verankert sind. Gleichzeitig ist anzumerken, dass die Zahl der Raucherinnen und Raucher in der westlichen Gesellschaft stark sinkt und der Konsum zurückgeht.

Bei einer klassischen Zigarette gibt es einen Filter und dahinter den Tabak, der in die Zigarette gestopft ist. Der Filter soll verhindern, dass zu viele Schadstoffe aufgenommen werden. Dennoch gilt Rauchen als stark ungesund und kann zum Beispiel dazu führen, dass sich Krebs entwickelt. Auf der einen Seite gibt es Raucherinnen und Raucher, die Krebs entwickeln, es gibt jedoch auch Personen, die keinen Krebs entwickeln, obwohl sie ihr gesamtes Leben lang geraucht haben. Wer raucht, muss sich definitiv selbst informieren und entscheiden wie er die Risiken einschätzt und wahrnimmt.

Die modernen E-Zigaretten unterscheiden sich im Geschmack sowie als auch in der Nutzung deutlich von klassischen Zigaretten. Es gibt Tabak Verdampfer und auch so genannte Tabak Erhitzer. Beides sind Methoden, die dazu führen, dass Tabak in Rauch und Geschmack unter Beigabe von Nikotin ins Spiel kommt. Der klassische Prozess der Verbrennung ist jedoch nicht mehr Bestandteil einer modernen E-Zigaretten. Gleichzeitig muss die E-Zigarette auch nicht angezündet werden, da sie elektrisch betrieben wird. Dadurch, dass Tabak nicht verbrannt, sondern lediglich erhitzt wird kommt es dazu, dass laut den Herstellern der Tabakindustrie deutlich weniger Schadstoffe freigesetzt werden. Es kann also sehr viel gesünder sein, von der klassischen Zigarette auf die E-Zigarette umzusteigen.

Der typische Raucherhusten sowie als auch der Geschmack nach Zigaretten gehören der Vergangenheit an. Auch gelbe Gardienen, wie sie bei klassischen Rauchern vorhanden sind, sollten mit der E-Zigarette der Vergangenheit angehören. Das eigene Wohlbefinden ist deutlich besser, wenn man von der klassischen Zigarette auf die E-Zigarette umsteigt. Gleichzeitig ist anzumerken, dass natürlich auch hier weiterhin Nikotin im Spiel ist. Die Hersteller selbst empfehlen daher mit dem Rauchen aufzuhören (so zum Beispiel Philip Morris, der größte Tabak Konzern der Welt). Wer nicht mit dem Rauchen aufhören möchte, sollte sich für eine Alternative zur klassischen Zigarette entscheiden, die wesentlich gesünder ist und ebenfalls konsumiert werden kann.

In der Praxis berichten viele Raucherinnen und Raucher, dass sie durch den Umstieg von der klassischen Zigarette auf die E-Zigarette viele Vorteile erfahren. Vor allem die Atmung funktioniert besser, wenn man mit der E-Zigarette aktiv ist und entsprechend mit dieser arbeitet. Der typische Raucherhusten, so berichten einige Raucherinnen und Raucher, gehört der Vergangenheit an und ist nicht mehr vorhanden. In den meisten Fällen ist die Umstellung von der klassischen Zigarette auf die E-Zigarette eine Sache der Gewöhnung und dauert eine gewisse Zeit.